近々のフリー系スケジュール 7/10~

もうすぐ梅雨明け!水温はどんどん上がって来ています。夏本番ももうすぐですね〜❣️
プールで海でスキルアップしましょう!
近々のフリー系スケジュールです。

プールプログラム
7月10日(水) ダイナミックトレーニング 担当:松元
19:00~21:15 M:¥3,600- V:¥4,600-
*アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。19:30からアップSTAやります。

7月11日(木)ダイバーのための水泳教室 担当:池上ママ
19:30~21:15 M:¥3,600- V:¥4,600-
*水泳の基礎レッスンをレベルに合わせて指導します。 気持ちよく泳げるようになりましょう!

7月12日(金) フィンワーク•レッスン 担当:松元
19:30〜21:15 M:¥3,600- V:¥4,600-
*フインワークの基礎~ダイナミックフォームをじっくり検証、習得して行きます。初心者から上級者まで、どのフインでも練習できます。

7月13日(土) スタティックトレーニング 休講です。
9:15 集合~11:30 M:¥4,700- V:¥5,700-
* インターバルトレーニングなど、レベルに合わせて低酸素、高二酸化炭素の耐性をつけていきます。(裏口から入って下さい)

7月13日(土) ダイナミックトレーニング 休講です。
12:30~14:30 M:¥3,600- V:¥4,600-
*アップとしてのSTA からターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。入水は13:00です。人数により内容を変える場合があります。

フリーコース&海洋プログラム予定
7/9(火)スキンコース1日目 BigBlue にて
7/13~15(三連休)フリトレ三昧(Meg)
7/14(日)~15(月祝) フリーコース初級海洋実習&フリトレ合宿 1泊2日 (Kyoko)(満)

7/28(日)フリトレ日帰り(ビーチ) Shiro
7/28(日) フリーコース初級海洋実習 (Kyoko)

宮古島スキン&フリーツアー開催決定!
7/25(木)〜7/29(月) の間、何日でも受け入れ可能
スクーバも可能!お問い合わせください!
bbmeg1130@me.com

8/4(日) フレンツェル耳抜き講習会
12:00~18:00 座学&プール実習あり
【ご予約・お問い合わせ】担当 : Kyoko kyoko.bigblue@gmail.com
【お問い合わせ】 松元 bbmeg1130@me.com

詳細はHPカレンダー、またはお問い合わせください。日帰り希望、応相談
☆コースは、平日1名様から承っております。日程ご相談下さい。
【お問い合わせ】 松元 bbmeg1130@me.com

★リーダーフィン、モルチャノバフィン、扱っています。
リクエストがありましたら松元まで、知らせて下さい~!
体験フリー、体験モノフイン、プライベートレッスン随時受付中 
bbmeg1130@me.com
info@bigblue-ds.jp         

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