近々のフリー系スケジュール 9/4~

あっという間に9月ですね!早いですね〜!
近々のフリー系スケジュールです。

プールプログラム
9月4日(水) ダイナミックトレーニング 担当:松元
19:00~21:15 M:¥3,600- V:¥4,600-
*アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。19:30からアップSTAやります。

9月5日(木)ダイバーのための水泳教室 担当:池上
19:30~21:15 M:¥3,600- V:¥4,600
*水泳の基礎レッスンをレベルに合わせて指導します。 気持ちよく泳げるようになりましょう!

9月6日(金) フィンワーク•レッスン 担当:松元
19:30〜21:15 M:¥3,600- V:¥4,600-
*フインワークの基礎~ダイナミックフォームをじっくり検証、習得して行きます。初心者から上級者まで、どのフインでも練習できます。

9月7日(土) スタティックトレーニング 担当:松元
9:15 集合~11:30 M:¥4,700- V:¥5,700-
* インターバルトレーニングなど、レベルに合わせて低酸素、高二酸化炭素の耐性をつけていきます。(裏口から入って下さい)

9月7日(土)ダイナミックトレーニング 担当:松元
12:30集合13:00〜14:30 M:¥3,600-V:¥4,600-
*アップとしてのSTAからターゲット、インターバル。初心者〜上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。入水は13:10です。
人数により、内容を変える場合があります。

予告 9/11(水)、9/18(水)、9/25(水) DYN
9/13(木), 9/20(木),9/27(金) フィンワーク
土曜クラス調整中

フリーコース&海洋プログラム
9/8(日) フリー初級 1日目 BigBlue
9/20(金)フリー初級1日目 BigBlue
9/21(土) フリー初級 2日目 BigBlue
9/22(日) フリー初級海洋実習 &クロスオーバー
9/23(月祝) フリトレ&クロスオーバー
9月の連休にボートフリートレーニングやります!
9/14(土) ビーチからフリトレ 場所未定
9/15(日) 田子ボート、フリトレ
9/16(月祝) 田子ボート、フリトレ
フリトレ一日参加可能です。
(三島、修善寺、または下田、集合解散)
宿泊は下田、倶楽部ハウスです。
9/14-の連休、スキンツアー調整中
10月後半、宮古島ツアー開催します!
詳細はHPカレンダー、またはお問い合わせください。日帰り希望、応相談。
☆コースは、平日1名様から承っております。日程ご相談下さい。
お問合せは松元まで。
bbmeg1130@me.com

★リーダーフィン、モルチャノバフィン、扱っています。
リクエストがありましたら松元まで、知らせて下さい~!
体験フリー、体験モノフイン、プライベートレッスン随時受付中 
bbmeg1130@me.com
info@bigblue-ds.jp        
       
ラニヤード、ノーズグリップOCTOPUS 入荷しました!!
モルチャノバのクジラテールのノーズクリップも人気です。
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