2026年3月29日 - 2026年4月 4日

《2026年4月 体験フリーダイビングクラス》

こんな方にお勧め

• スキンダイビング経験者でフリーダイビングを体験してみたい方
• スキンダイビング経験者でフリーダイビングのCカード取得に悩んでいる方
• スキンダイビング経験者でよりリラックスする実感を味わいたい方
• スキンダイビング経験者で競技としての緊張感を味わってみたい方

日程

日時	内容
4/25(土) 9:30～12:00	体験フリーダイビングクラス

料金

体験フリーダイビングクラス	member ￥10,000 visitor 　￥11,000 (器材レンタル込)

開催地

・BIGBLUE (1.4m～4.5m プール使用)　https://goo.gl/maps/zLKsJ3jrNkRmw4K68
・第2月曜日、月末最終週月曜日は施設の休館日となっており、休講となります。

参加資格

・フリーダイビング ライセンス取得者
・フリーダイビング ライセンス講習のプール種目の検定修了者

お支払い方法

現金支払/銀行振込

ご予約方法

ご予約は下記フォームよりお願い致します。
ご予約

注意事項はこちら
キャンセル料金はこちら

《2026年4月 フリーダイビングプールトレーニング》

こんな方にお勧め

• フリーダイビングのプール種目の練習を継続したい方

日程

日程	トレーニング
4/1(水) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/1(水) 18:30～21:00 (入水時間：19:30～20:30)	ダイナミックトレーニング(ショート)
4/4(土) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/8(水) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/8(水) 18:30～21:00 (入水時間：19:30～20:30)	ダイナミックトレーニング(ショート)
4/11(土) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/15(水) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/15(水) 18:30～21:00 (入水時間：19:30～20:30)	ダイナミックトレーニング(ショート)
4/18(土) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/22(水) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/22(水) 18:30～21:00 (入水時間：19:30～20:30)	ダイナミックトレーニング(ショート)
4/25(土) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/29(水) 11:30～15:30 (入水時間：12:30～15:00)	ダイナミックトレーニング(ロング)
4/29(水) 18:30～21:00 (入水時間：19:30～20:30)	ダイナミックトレーニング(ショート)

・急な日程変更や自習室への内容変更などがある可能性があります。

料金

ダイナミックトレーニング(ショート)	・参加者2名以上の場合 member ￥6,000 visitor 　￥7,000 ・参加者1名の場合 member ￥7,000 visitor 　￥8,000
ダイナミックトレーニング(ロング)	・参加者2名以上の場合 member ￥9,000 visitor 　￥10,000 ・参加者1名の場合 member ￥11,000 visitor 　￥12,000
スタティックトレーニング	・参加者2名以上の場合 member ￥7,000 visitor 　￥8,000 ・参加者1名の場合 member ￥9,000 visitor 　￥10,000
フィンワークトレーニング(モノフィン、ドルフィンキック)	・参加者2名以上の場合 member ￥6,000 visitor 　￥7,000 ・参加者1名の場合 member ￥7,000 visitor 　￥8,000
ダイナミック自習室	member ￥5,000 visitor 　￥6,000
スタティック自習室	member ￥6,000 visitor 　￥7,000

開催地

・BIGBLUE (1.4m～4.5m プール使用)　https://goo.gl/maps/zLKsJ3jrNkRmw4K68
・第2月曜日、月末最終週月曜日は施設の休館日となっており、休講となります。

参加資格

・フリーダイビング ライセンス取得者
・フリーダイビング ライセンス講習のプール種目の検定修了者

お支払い方法

クレジットカード決済/銀行振込

ご予約方法

ご予約は下記フォームよりお願い致します。
ご予約

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メニュー

ダイナミックトレーニング(ショート)

ダイナミックフォーム、インターバルトレーニング。初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。(ビーフイン、モノフインOK）
ターゲットは毎回ではなく、練習の成果として各月1回程度、または大会前にメニューに行います。

ダイナミックトレーニング(ロング)

ストレッチ＆呼吸法から丁寧に行います。長水路でのフインバリエーション、インターバルトレーニング。初心者から上級者までそれぞれのレベルで練習できます。(ビーフイン、モノフインOK）ターゲットも可能。深いプールでスタティックトレーニング他。

スタティックトレーニング

十分なウォームアップを丁寧にしてから、STAインターバルトレーニングなど、レベルに合わせて低酸素、高二酸化炭素の耐性をつけて行きます。基本はバディでサポートしながらの練習になります。

フィンワークトレーニング(モノフィン、ドルフィンキック)

長水路でのモノフィン＆ドルフィンキックのLesson。
様々なフォームやフィンをマスターしてドルフィンキックを気持ち良く泳ぎましょう

ダイナミック自習室

バディを組んでの自習形式でのダイナミックの練習会です。

スタティック自習室

バディを組んでの自習形式でのスタティックの練習会です。