東京でスクーバダイビング・フリーダイビング・スキンダイビングを安全に楽しめる環境
2018年8月25日
全く初めての方から、自信が無い、自己流で習った事がない方、ブランクがある方などにおすすめのクラスです。
安全なスキンダイビングの基礎技術を丁寧にLessonいたします。
少人数制です。安心してご参加下さい。
| 日程 | 毎週土曜日 12：00～14：10（不定期で日曜日開催） |
|---|
パーソナルプライベートレッスン不安や心配がある方、しっかりマンツーマンでのレッスンをご希望の方にお勧めです。
Lesson内容にリクエストがある方、ドルフィンスイムレッスン・ロングフィンお試し、フィンワークなど。
定期Lessonの日時以外で ご希望の日時、リクエストとレベルに合わせた内容で開催いたします。
スキンダイビング フォームレッスン（初級～）※深いプールフィンワークから 長く深く潜れるようにフォーム改善していくクラスです。
レッスン後には、撮影した動画でフォームチェックをいたします。
水中バランスレッスン（初級～）※深いプール水中で自由に動けるようになるLesson 水中ゲームなど水中で色んな事やってみよう！
ドルフィンキック強化（中級～）※深いプールドルフィンキック初心者から、ドルフィンキック好きな上級者まで、ドルフィンキックを使いこなしましょう！
ドルフィンスイムレッスン（中級～）イルカと一緒に泳ぐ事を目的としたレッスンです。ドルフィンスイム歴30年以上のインストラクターが、安全なドルフィンスイムから、イルカとのより良いコミュニケーションのコツなどをレッスンいたします。
ドルフィンスイムの前には是非、事前にレッスンへご参加ください。
スキンダイビングが自信の無い方には、体験スキンダイビングレッスン、またはプライベートレッスンがおすすめです。（冬季はプライベートレッスンのみ開催いたします。）
ホエールスイムレッスン（中級～）徳之島ホエールスイムツアーへ向けて ホエールスイムのレッスンを開催いたします！
基礎フォームから体力アップ！ホエールスイムを成功させるためのレッスンです。
がっつり泳ぎたい方も是非ご参加ください！
スキンダイビング基礎 クリニック（初級～上級）※浅いプールスキンダイビングの基本フィンワークをしっかり身に付けてstep upに繋げます！
持久力Up・水中での脱力など、意外と出来ていないスキンダイビングの基礎をしっかり身につけましょう！
基礎が出来ていてこそ、なんでも出来るようになりまよ！
レッスン後には、撮影した動画でフォームチェックをいたします。
自習室（初級～上級）※深いプールインストラクターは安全管理を行います。自由に泳ぎたい方におすすめです。
ご希望の方は、アドバイスやフォームチェックなどもご相談ください。
国内御蔵島 ドルフィンスイムツアー（スキンダイビング） イルカと一緒に泳ごう！東京都の離島で定住している野生イルカとドルフィンスイム！
御蔵島ドルフィンスイムツアー歴25年以上のインストラクターがガイドいたします。初心者の方も安心してご参加ください。
個体識別された御蔵島の野生イルカ。リピートする度、イルカと友達気分になれます。
イルカがいるだけじゃない！自然豊かな島と海を 丸ごと満喫。
イルカと泳ぐ為のドルフィンスイムレッスンや初心者向けのスキンダイビングレッスン・講習の開催も充実しています。
小笠原ツアー（ドルフィンスイム・スキンダイビング・マーメイドスイム） 返還50周年を迎えた小笠原。ダイナミックな大自然と海。流石 世界遺産！
ドルフィンスイムを中心に、海だけじゃない陸の冒険も付いています。
徳之島 素潜りホエールスイムツアー（スキンダイビング） 水中で観るザトウクジラは凄い迫力ですよ～！スキンダイビングでのみ開催です。
徳之島ののんびりした島も楽しめます！ナイトツアーでは奄美の黒うさぎ（奄美大島及び徳之島の固有種・国内希少野生動植物種）にも会いに行きましょう♪
ホエールスイムレッスンの開催もあります。
沖縄海人ツアー（魚突き・スキンダイビング）ベテラン素潜り漁師の漁船を貸し切りチャーター！
海人達と素潜りできるボートスキンダイビングツアーです。青い海の珊瑚礁を楽しめます。
夕食も海人の隠れ家的なお店で、美味しい沖縄島料理と新鮮魚介！
追加日にはお気に入りビーチへ！ランチは映画グランブルーの世界感のイタリアン♪
冒険が止まらない、ワクワク ツアーへご参加お待ちしてます♪
沖縄本島ツアー（スキンダイビング・マーメイドスイム・スクーバダイビング）沖縄本島のビーチダイビングツアー
沖縄北部や南部 沖縄のサンゴ礁を本島なら週末など短い休みでも楽しめますよ！
与論島ツアー（スキンダイビング・マーメイドスイム）与論ブルーな透明な水とカメの楽園 珊瑚礁でボートスキンダイビング！
引き潮時だけの星の砂の島へボートピクニックや水深18m海中神殿探検スキンダイビング
夜光虫と星空観察ナイトクルーズまで！パワースポットへ島内観光。地元野菜とフルーツランチに夕食は新鮮魚介、漁師さんのBBQ。マーメイド撮影にも最高のロケーションです。追加日には のんびりビーチエントリー！
他、
岩手県久慈市 東日本大震災復興支援ツアー
シャチスイム・アシカスイム・ジュゴンスイム などなど。。。
海外ROTA Tour（スキンダイビング、マーメイドスイム、スクーバダイビング）青く透明な海、キラキラ太陽豊かなジャンル、南十字星も見えるベストシーズン、ROTA島の豊かな自然の中でリフレッシュ！最高なリトリートタイム。。。
現地チャモロ人達と異文化交流など。
何も無いから大切な事に気がつくかも？自分断捨離にも最適です。
GUAM Tour（スキンダイビング・マーメイドスイム・スクーバダイビング）日本から1番近いアメリカ、常夏のマーメイド伝説もあるGUAM!歴史を感じる村でのスキンダイビング！
白い砂浜透明な海・・・
秘密のビーチへリトリート・・・。
オプションではドルフィンウォッチング可能です。
ディープなGUAMをご案内します！島内観光やショッピングもOK！
SAIPAN 大冒険（スキンダイビング・マーメイドスイム・スピアフィッシング・スクーバダイビング）
CEBU島 ジンベイスイムツアー（スキンダイビング、マーメイドスイム、スクーバダイビング）フィリピンセブ島でジンベイザメスイムと珊瑚礁のスキンダイビング！
スクーバ歓迎！のんびりコテージ宿泊のリトリートです！
ハワイ島 ツアー（スキンダイビング・マーメイドスイム・フリーダイビング）ハワイ島BIG ISLANDへ。ダイナミックでナチュラルな島でスキンダイビング・ドルフィンスイム・マーメイドスイム・フリーダイビングトレーニングなどなど。
陸上ではヨガ三昧や星ツアー、ロミロミなど盛りたくさんなナチュラルツアーです。
2018年8月24日
御蔵島に行ってイルカと泳いでみたい！！～Dolphin Watch & Swimming～
イルカと一緒に泳ぐドルフィンスイムはみんなの夢や憧れですね！
ドルフィンスイムは基本的にはスキンダイビングでイルカと一緒に泳ぎます。
BIGBLUEではドルフィンスイムのために、体験スキンダイビングレッスン・スキンダイビング基礎講習・ドルフィンスイムレッスンを開催しております。
全く初心者の方：体験スキンダイビングレッスンから
我流で上手く行かない方：ドルフィンスイムレッスン
心配や不安の有る方：パーソナルプライベートレッスン
また、全ての方へ【スキンダイビング基礎講習】の受講がおすすめです。
BIGBLUEでは、インストラクター同行で安全に野生イルカと一緒泳ぐツアーを毎月1回程開催しております。
御蔵島ドルフィンスイムツアー 3月～11月小笠原 ドルフィンスイムツアー 6月・(9月)ハワイ島 ドルフィンスイムツアー 不定期に年2回程バハマ諸島 ドルフィンスイムツアー 不定期に開催
ご参加・お問い合わせ お待ちしております。
ドルフィンスイムツアー スキンダイビング講習 スキンダイビングレッスン
御蔵島ドルフィン・ウオッチ&スイミング
BIG BLUEの御蔵島プログラムはイルカだけではなく、島そのものを味わうプログラムを目指しています。島の大自然や村落、島の人とのふれあいも大切にしたいと思っています。
やみくもにイルカを追うのではなく、御蔵に住んでいるイルカ達の事を少しでも知り、理解した上でローインパクトにイルカ達とのコミュニケーションを体験してもらえるようなプログラムにしたいと思っています。どうぞ、島の全てを感じ、味わってください。
(野生のイルカ達ですので100％遊んでくれるという保障はありません。）
イルカと泳ぐのが目的の方へドルフインスイムに行く予定で、そのための練習をしたい方、又は行ったけどもっと上手になりたい方。御蔵島、利島、海外等、現地の環境に合わせたアドバイス、情報を織り交ぜながら、レベルに合わせた指導をします。所要時間は2時間半。
レッスン
（器材レンタルあり）
| 場所 | 武蔵小金井シャトーアスレチッククラブ（水深4～5mの潜水プール有り） |
|---|---|
| 集合 |
シャトー小金井 B1F BIGBLUEスペース アクセスマップはこちら |
| 持ち物 | 水着、タオル、シャワーセット、髪が邪魔になる方はスイムキャップor髪ゴム |
注意：キャンセル規定があります。
（体験スキンとの違いは、イルカと泳ぐことを念頭に置いた、指導、アドバイスがあること）
開催の日程、時間等は毎週、HPお知らせ、またはFBにアップしています。お気軽にご相談下さい。
体験スキンダイビングレッスン全く初めての方、我流で基礎を習っていない方、自信の無い方、ブランクのある方にお勧めです。
| 毎週土曜日 | 12：30～14：10 (休講や時間、曜日を代行の場合もあります。) |
|---|
・メンバー登録割引き有り
・当日、器材購入の方には割引き特典有り
パーソナルプライベートレッスン定期Lessonの日時以外でご希望の日時、レベルに合わせた内容調整致します。
まずは しっかりマンツーマンLessonをご希望の方、不安や心配がある方などにお勧めです。
プール利用時間
| 平日 | 9：30～22：00 |
|---|---|
| 土曜日 | 9：30～21：00 |
| 日曜日 | 9：30～18：00 |
月末月曜日は休館日です。
スキンダイビングコース【1】スキンダイビングの基礎をしっかり学びたい方にお勧めです。(別途 海洋実習終了でアプネアアカデミーライセンス取得)
全く初めての方は体験クラス受講からがお勧めです。ご希望の日時で調整致します。
・メンバー登録割引き有り
・当日、器材購入の方には割引き特典有り
大自然の中、海、イルカ、人を通して自分を見つめ直してみましょう。
夕陽を眺め、鳥の声を聞き巨樹の吐息を吸い込み、ゆったりした島の時間を味わいましょう。
海だけではなく、山、森、巨木、里も歩いて島全体を丸ごと感じてみましょう。
長年、御蔵、利島に通い続けて島の隅々まで知っているスタッフが、その時の自然環境、島の事情に合わせて最大限、イルカとの出会いはもちろん、島の大自然と海を楽しむプログラムを提供します。
スキルにちょっと不安のある方は、参加の前にプールで練習しましょう！
BIG BLUEでは、ドルフイン･スイムを目指す方専用のプール練習プログラムを開催しています。
個人、他団体でのドルフイン･スイム参加予定の方も歓迎です。
初めての方、前に行ったけど、もっとイルカと一緒に泳ぐためのスキルを高めたい方におすすめです！！
ドルフイン･スイム（プール練習会）はこちら
御蔵島ドルフィンスイムツアー東京都の離島で定住している野生イルカとドルフィンスイム！スキンダイビングツアーです。
御蔵島ドルフィンスイムツアー歴30年以上のインストラクターがガイドいたしますので、初心者の方も安心してご参加ください。
個体識別された御蔵島の野生イルカ。リピートするたび、イルカと友達気分になれます。イルカがいるだけじゃない！自然豊かな島と海を丸ごと満喫。
小笠原ツアーダイナミックな大自然と海、流石世界遺産！
ドルフィンスイムを中心にスキンダイビング大冒険！
ご予約・お問合せは「担当：千海」までお願いいたします。
【予約方法】
【注意点】
2018年8月23日
マーメイドモノフィンを使って 人魚のようにスキンダイビング！マーメイドスーツを着て 人魚になってスキンダイビング！
練習内容は、ドルフィンキックを美しくした「マーメイドキック」や「ノーフィンスキンダイビング」も！
マスク、ゴーグルは使わない裸眼で安全に泳ぐ講習もあります。
安全で美しく泳ぐこととスキンダイビングの泳力もつけて行きます♪
水中パフォーマンス、水中ショーでマーメイドスイム、スキンダイビングを楽しみながらスキルアップ！
マーメイドスイムレッスンの他、多数ツアーも行なっております！
体験マーメイドレッスンマーメイドスイムをまずは体験してみましょう！ご希望の方には記念写真撮影有り。
マーメイドレッスン 1stレベル（体験マーメイドレッスン受講済みの方）基礎トレーニングをしっかりメニュー！美しい泳ぎを身につけながら、スキンダイビングの泳力をしっかり身につけて、海で安全にマーメイドスイムが出来るようになりましょう。
マーメイドレッスン 2ndレベル（ファーストレベル終了の方）マーメイドスイムの基礎が身についたセカンドレベルでは、水深のあるマーメイドスイムの基礎レッスンです。
マーメイドレッスン レベル3rd水深のあるマーメイドスイムの基礎が身についたレベル3rdでは、美しく魅せる、マーメイド達とのフォーメーションなど、マーメイドスイムを楽しむレッスンです。
マーメイドレッスン レベル4thスキンダイビングの基礎講習・モノフィンオープンウォーター講習、マーメイドスイム安全講習を受講。
安全に海やプールでマーメイドスイムやマーメイドスイム撮影会を楽しみましょう！
マーメイドスイム オープンウォーター海でのマーメイドフィン使用には、ライセンス取得が必要です。
モノフィンオープンウォーター認定講習を受講して、安全にマーメイドスイムを海で楽しみましょう！
パーソナル プールレッスンご希望の方にはシェルフロート写真撮影込み！
お1人様から日時、レッスン内容などご希望をレベルに合わせて承ります。
不安や心配な事が有る方にお勧めです。ご予約時にご希望をご相談ください。
| 日程 | ご希望の日時で調整いたします |
|---|
メンバー入会割引き有り器材購入希望のビジター様にも割引き価格適応！
プール利用時間
| 平日 | 9：30～22：00 |
|---|---|
| 土曜日 | 9：30～18：00 |
月末月曜日は休館日です。
学習内容1．座学（約3時間）2．プール実習（約2時間半）3．海洋実習（1日）
【プランA】計2日間
| 1日目 | 1．座学、2．プール実習（約6時間） |
|---|---|
| 2日目 | 3．海洋実習 |
【プランB】計3日間
| 1日目 | 1．座学 |
|---|---|
| 2日目 | 2．プール実習 |
| 3日目 | 3．海洋実習 |
【プランC】合宿コース（1泊2日）
| 1日目 | 1．座学、2．プール実習（約6時間） |
|---|---|
| 2日目 | 3．海洋実習 |
【プランD】出張講習（1泊2日）・東京からインストラクターが ご希望の開催場所へ出張いたします。
・沖縄、小笠原、GUAM など可能です。
その他、ご相談ください！
| 1日目 | 1．座学、2．プール実習（約6時間） |
|---|---|
| 2日目 | 3．海洋実習 |
ご予約・お問合せは「担当：千海」までお願いいたします。
【予約方法】
【注意点】
2018年8月22日
徳之島 素潜りホエールスイム
素潜りで ザトウクジラと 一緒に泳ぐツアーを開催しています。
チャータークルーズで 他の船とすれ違う事さえほとんどない、貸し切りツアーです！
クルーズ中は常にホエールウォッチングで、クジラの姿が沢山観えます。出産、子育て中のザトウクジラ達に、無理なスイムは行わず、一緒に泳いでくれそうなクジラを船長が慎重に選んでくれます。
野生の動物ですので100％スイム可能ではありませんが、島内観光や、ナイトツアーで【アマミノクロウサギ】に会いに行ったり、星空観察をしたり・・
徳之島をのんびりと楽しめるツアーとなっております。
沖縄北部土日開催、※前後の移動日の必要無し！お勧めプランです！定員7名様迄 お早目に！！
【日程】： 2/5(土)6(日)《1泊2日》
【定員】： 7名様限定（先着順）
徳之島ザトウ鯨と素潜りで出会えるダイナッミクでのんびりな徳之島を楽しみましょう
【日程】： 複数日程で開催
奄美大島 古仁屋1番人気、奄美大島 古仁屋で土日を含むツアーです！
ヒートランやダイナミックなホエールwatching、出会える頭数にも期待大！
【日程】： 2月18(金)・19(土)・20(日)《3泊4日》※移動日/前日のみ
奄美大島 名瀬ベストシーズン奄美大島、親子クジラ狙いならこのプランがお勧め！
【日程】： 3月9(水)・10(木)・11(金) 《3泊4日》※移動日/前日のみ
ご予約・お問合せは「担当：千海」までお願いいたします。
【予約方法】
【注意点】
2018年8月21日
そのためにも基本であるスキンダイビング技術を重視しています。
スキンダイビングの技術が身についていると、スクーバ講習時に、水の中での身体のバランスの取り方や、フインワークが出来るため、上達も早く、なんといっても受けているお客さま自身の不安が軽減され、より安全に楽にスクーバの技術をスムースに身につけていくことができます。
タンクを背負ってゆっくり水中散歩！
そんな、まったく初めての方向けのスクーバ体験教室です。
開催の日程、時間はお客様のリクエストにお応え出来ます。ご相談下さい。
また、お一人でのご参加も歓迎です。まずは、どんな感じか試してみましょう！！
海洋でも開催出来ますので、詳細はお問い合わせ下さい。
体験スクーバ
（器材全レンタル料込み）
| 場所 | 武蔵小金井シャトーアスレチッククラブ（ダイビングプール） |
|---|---|
| 集合 |
シャトー小金井 B1F BIGBLUEスペース アクセスマップはこちら |
| 持ち物 | 水着、タオル、シャワーセット、髪が邪魔になる方はスイムキャップor髪ゴム |
| 所要時間 | 約3時間 |
注意：キャンセル規定があります。前日までなら、キャンセル料はかかりません。
NAUIスクーバダイバーCカード取得コースです。
本格的なダイバーの第一歩となるのがこのコース。スクーバダイビングに関する知識は勿論、海の知識や器材の知識など、安全なスクーバダイビングを楽しむ為の基礎知識と実践技術を身につけます。コース終了後にはCカード（講習修了認定証）があなたの手に。
NAUIダイバーの一員として、世界中の様々な海を潜ることが出来る様になります。
Cカードを取得したのち、納得、自信が持てることのできるダイバーになっていただくために、参加者のレベルや進み具合に合わせて講習をして行きます。
短い時間でのむりな詰め込みや不十分な講習での安易なカード発行、重器材の押し売りなどは致しません。
講習を受ける前に、プールでインストラクターとマンツーマンでスクーバ体験を経験できる体験スクーバもあります。講習を受けてみたいけど、まだ不安がある方、ちょっと体験してから考えたい方にお薦めです。
スクーバダイバーコース
※料金の詳細についてはお問合せください。
料金に含まれる物講習費、教材費、施設使用料、入海料、各器材レンタル料（メンバー加入の方は無料）、現地での移動車料代、保険料
料金に含まれない物往復交通費（2名の場合都内往復、￥6,000、マンツーマンは実費））
宿泊費（1日目の夕食、2日目の朝食付￥7,500～）、
申請料（￥8,000）
合宿コース：2泊3日西伊豆土肥のダイビング専用施設にて2泊3日の合宿でCカードを取得するコースです。
GWや夏のお盆時期などは、合宿コースを組んでいますが、基本的には随時受け付け致します。
マンツーマンやお友達と少人数で各自のレベルに合わせた丁寧な講習を致します。
日程も指導員とスケジュールを合わせてご都合の良い講習日程の計画をたてましょう。
スクーバ合宿コース予定表（例）
| 日程 | 場所 | コース内容 |
|---|---|---|
| GWバージョン | 伊豆・土肥101 | 2泊3日合宿コース |
| お盆休み利用 | 伊豆・土肥101 | 2泊3日合宿コース |
上記はスキンダイビングの基礎が出来ている方が前提です。
未経験の方は事前にプールでスキンダイビングのトレーニング等を受けましょう。
お気軽にスタッフまで相談してください。
セパレートコース：都内でプール1日＋海洋実習1泊2日都内でプール講習を1日じっくり行って、週末などご都合の良い2日間を使い1泊2日で海洋実習をします。（お休みがまとめて取れない方にお奨めのコースです。）
スキンダイビング未経験の方は事前にスキンダイビング講習を受けることをお勧めします。
セパレートコースは、事前に1回～2回のプール講習が必要となりますので、講習スケジュールはご相談ください。
久々にスクーバダイビングを再開しようと思ってる方、またCカードを取得してから長～いブランクがある方など、しばらく器材に触れずスクーバから遠ざかっている方、器材セッティングから、潜行、浮上、中性浮力など復習しましょう。
開催の日程、時間はお客様のリクエストにお応え出来ます。ご相談下さい。
また、お一人でのご参加も歓迎です。経験、レベルに合わせた指導をいたします。
海洋でも開催出来ますので、詳細はお問合せください。
リフレッシュスクーバ
（器材全レンタルは料金に含んでおります。詳細はお問合せください。）
| 場所 | 武蔵小金井シャトーアスレチッククラブ（ダイビングプール） |
|---|---|
| 集合 |
シャトー小金井 B1F BIGBLUEスペース アクセスマップはこちら |
| 持ち物 | 水着、タオル、シャワーセット、髪が邪魔になる方はスイムキャップor髪ゴム |
| 所要時間 | 約3時間 |
注意：キャンセル規定があります。前日までなら、キャンセル料はかかりません。
ご予約・お問合せは「担当：千海」までお願いいたします。
【予約方法】
【注意点】
2018年8月19日
2019年度AAAスキンダイビングインストラクターコースを開催します。
まずは、インストラクターコースの説明会を以下の日程で開催します。
興味のある方はどうぞ、ご参加ください。説明会は無料です。
また、すでに参加を決めている方は説明会の後、スキルチェック講習会を開催いたします。
説明会のみの参加もOKです。
２０１９年３月３日（日）説明会：１０：００～
場所 ：シャトー小金井B1 ＢＩＧＢＬＵＥ
費用 ：説明会は無料
持ち物 ：筆記用具、海のスキルを証明できるもの（お持ちであれば）
（ダイビングCカード、AAA・Cカード、ログブック等）、
AAAでコースを受けている方は、その時のファイル（パーソナルレコード）
スキルチェック講習会 １３：００～
場所 ：シャトー小金井B2 プール
費用 ：￥15,000
内容 ：スキンダイビングの基礎のスキルチェック、2点脱着、生存水泳２０分（長水路でのスキルチェックは後日）
持ち物：水着、スイムキャップ、スイムゴーグル、タオル、シャワーセット、スキンダイビング用器材一式、筆記用具（ウエットスーツは必要ありません）、あればラッシュガード
AAAフリーダイビングインストラクターに認定されるためにはAAAスキンダイビングインストラクターの認定が必須です。
追記：
上記日程が合わない方で、AAインストラクターコース受講希望の方はご連絡ください。個人面談で相談しましょう！
申し込み・ お問い合わせ
BIGBLUE info@bigblue-ds.jp
松元恵 bbmeg1130@me.com
千海 chikai.bigblue@gmail.com
海を最大限に安全に楽しむために、フリーダイビングの入り口を楽しくガイドし、技術を提供する大変に重要な役割を担います。
ジャック・マイヨールから引き継いだAAAの海の哲学を理解し自分自身のスキルを磨き、参加者が安心して命を預けられるインストラクターを目指すためのコースです。
インストラクター必須スキル
水泳
スキンダイビング
フリーダイビング・アプネア・アカデミー中級認定
学科(下記を初心者に理解させるスキル)
最低参加回数まずはゲストとして、スキンダイビングコースに参加すること。（SDIコースの始めのスキルチェック時、またその後の勉強会等でデモを体験していただきます。）
アシスト・講習生としての研修
最低回数はありませんが、研修として勉強のため、積極的に出席しましょう。
検定上記スキル、学科、口述指導、実技指導（プール、海洋）、レスキュー技術
講習生費用お問合せください
月1回ほどの定期勉強会を開催します。
最終検定会（IQ）秋、1泊2日での開催を予定しています。
合格者は、認定料、登録料（保険含む）の手続きを終え、アクティブな活動が可能になります。
スキンダイビング器材（マスク・スノーケル・フィン・その他）を使用して水中で息を止めて潜水を楽しめるスポーツです。